Week-end d’alpinisme dans le Val d’Aoste

Par Léa Dumont

Tour des Crottes et pointe de Tsan, par Thomas, Virgile, Marc, François, Hugues et Léa

Samedi : approche et mise en jambes

Départ à 6h du matin de l’habituel parking Mikado, avec un kilo de tomme dans le sac (nous y reviendrons).
Après quelques heures de route, nous passons en Italie et attaquons la marche d’approche dans le Val d’Aoste, avec le Cervin en toile de fond.

À 12h, nous atteignons le bivouac non gardé, le temps d’avaler un sandwich, puis nous repartons vers la Tour des Crottes en terrain d’aventure.

La course s’ouvre sur un long couloir péteux, où l’on entend Hugues râler sur la voie à emprunter, et sur une prise qui lui reste dans la main et qui le fait chuter quand il tente de partir sur la gauche. Cinq minutes plus tard, nous entendons Hugues crier que c’est bien à droite. Quelques pierres et un mousqueton volant à travers le couloir plus tard, nous arrivons au sommet. De là, nous découvrons l’objectif du lendemain : la pointe de Tsan.

Après quelques rappels et une désescalade aventureuse, nous regagnons le bivouac, ravis d’y être seuls pour la soirée. Pour nous réconforter de cette première journée, nous nous attelons au souper. Au menu : aligot.

Ingrédients pour un aligot de bivouac réussi

  • 1 kg de tomme
  • 2 sachets de purée mousseline
  • 1 bouteille de vin rouge
  • 1 flasque de génépi
  • 6 cafistes gais lurons

Préparation :

  1. Ouvrir une bouteille de vin et la boire
  2. Découper le fromage, en vérifiant que les commis ne le mangent pas
  3. Touiller jusqu’à voir se former de longs filaments de fromage dans la purée quand vous soulevez la cuillère
  4. Servir et déguster en racontant vos meilleures anecdotes à la lueur de la bougie et des frontales
  5. (Se) finir par du génépi

Puis c’est l’heure du dodo. François s’auto-désigne pour dormir sous la tente afin de ne pas réveiller tout le monde avec ses ronflements. Le reste du groupe s’endort. Spoiler : un ronfleur s’est tout de même infiltré dans la cabane.

Dimanche : la pointe de Tsan et le retour

Départ à 6h pour une marche d’approche à la frontale. Au col, deux cordées de trois s’élancent, menées par François et Hugues, sur la pointe de Tsan par la voie « Cresta Rey », cotée AD.

L’ascension se déroule aisément. Le rocher est meilleur que la veille et nous offre très vite une vue à 360° sur les Alpes suisses et italiennes. L’itinéraire est plutôt clair, malgré un François qui emprunte une variante, modestement rebaptisée « la Danel » par nos soins. Nous atteignons le sommet, fiers de nous, après quatre heures d’ascension.

La descente est plus délicate : relais discrets, rocher plus friable. Le moment le plus dur psychologiquement reste sans conteste les six kilomètres de plat interminables avant la voiture, avec Thomas et sa cheville en vrac, qui n’a pas bronché de toute la descente et qui a finalement été pris en charge en voiture par un couple d’Italiens sur les derniers kilomètres.

Le week-end se couronne d’une pizza à Courmayeur, avant de repasser la frontière et de se dire au revoir, en attendant les prochaines aventures.

Présentation saison 2026 Alpinisme

Vous étiez nombreux à assister à la soirée de présentation de l’activité ce mercredi soir ! Pour découvrir ou redécouvrir les infos principales de la saison à venir, vous pouvez consulter le support de formation.

Les prochains évènements sont à découvrir sur le site des collectives (mise en ligne des évènements au fur et à mesure de la saison)

La FAQ de l’activité : FAQ

Pour s’inscrire aux groupes : site des collectives.

Pour le Groupe Jeune Alpinisme : site des collectives.

A bientôt en montagne !

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Ouverture inscriptions pour le cycle vers l’autonomie en alpinisme

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L’objectif du groupe est de gagner de l’autonomie pour pratiquer l’alpinisme. Une petite expérience est demandé (5b en tête en falaise) et 5 courses (neige, rocher, mixte). Si tu n’as jamais pratiqué de l’alpinisme ou au contraire, tu as déjà une très belle liste de courses, ce groupe n’est pas pour toi 😉 

Si tu as déjà pratiqué l’alpinisme mais tu as fait beaucoup de courses en second, et tu as envie de prendre la tête de la cordée,

Si tu commences déjà à faire quelques courses en premier de cordée, mais tu manques de confiance,

Si tu veux progresser en alpinisme, 

Ce cycle, est pour toi !

Le groupe sera constitué par 6 personnes et encadré par des initiateurs alpinisme du CAF Annecy. Le cycle se déroulera en 4 week ends de formation : Terrain montagne, terrain d’aventure, alpinisme rocher, et un week-end de course d’application.

– Formulaire inscription: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfHI_ZooYQdTyW9JspeJgtjF1ChCf1KgNlztA1K0hre4jBJMA/viewform?usp=pp_url

– Fin d’inscriptions : Le 12 mai 2023

– 70 € pour 8 jours (4 week-ends)

Pre-requis: 

– Niveau escalade: 5b en tête en falaise

– 5 courses d’alpinisme (neige, rocher, mixte), en réversible ou second.

– Bonne condition physique (pouvoir marcher 1000 D+ avec des gros sacs, dans toutes conditions; vent, froid, neige…)

– S’engager à participer à tous les week-ends du cycle. 

DATES: 

– 01-02 Juillet 2023: week-end formation terrain montagne

– 29-30 Juillet 2023: week-end alpinisme rocher

– 12-13 août 2023: week-end formation terrain d’aventure

– 23-24 septembre 2023: Course d’application

Lancement cycle découverte alpinisme

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Ça y est, les inscriptions pour le cycle découverte alpinisme sont ouvertes !

Nous procéderons à une fermeture anticipée des inscriptions si un trop grand nombre de candidatures sont reçues

 

 

Cycle découverte

 Le groupe sera constitué de 6 participants et 2 encadrants. Le cycle se déroulera sur plusieurs journées et weekend au cours desquels nous aborderons les différentes facettes de l’alpinisme : courses de neige, courses rocheuses, courses mixtes.

  • formulaire d’inscription : https://www.google.com/url?q=https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfCohmi_TuzisrE4b0JbT3vjjqlrzseHDBjHSRWGuX8xmWqDw/viewform?usp%3Dsf_link&source=gmail&ust=1679926027859000&usg=AOvVaw3gDuR87IxvHsvtXo3fr8C5″>https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfCohmi_TuzisrE4b0JbT3vjjqlrzseHDBjHSRWGuX8xmWqDw/viewform?usp=sf_link
  • fin des inscriptions le 15 avril
  • 70 € pour 8 journées (dont 3 weekend)

 

Pré-requis

  • Aucune expérience ni connaissance technique en alpinisme, mais une première expérience de la haute montagne (randonnée alpine, ski de randonnée, trek…)
  • Bonne condition physique : l’alpinisme nécessite une bonne endurance (dénivelés supérieurs à 1000m avec un sac lourd) dans des conditions pouvant être rudes (altitude, froid, neige…)
  • Grimper dans le 5a en tête en falaise, avoir fait des grandes voies est un plus.
  • Motivation pour apprendre et pratiquer, dans un milieu à risque et dans des conditions parfois spartiates (nuit en refuge ou bivouac)
  • S’engager à participer à toutes les sorties du cycle.

Groupe Apprentissage Alpinisme 2023

logo CD74 ffcamOuverture des inscriptions pour les groupes Apprentissage Alpinisme 2023 jusqu’au 20 mars.

Quoi ? Un groupe de 5 ou 6, encadré par un guide pour l’année 2023
Qui ? Vous qui souhaitez soit vous initier, soit aller vers l’autonomie et peut-être vers l’initiateur.

 

Groupes Apprentissage Alpinisme

Ces groupes ont la particularité d’être gérés pas des guides de haute montagne afin de compléter les possibilités offertes à nos adhérents. La formation est basée sur le cursus de la FFCAM et permet de valider d’autonomie des pratiquants tout au long de l’année. Il s’agit d’un accompagnement cadré sur deux niveaux, l’un *débutant* l’autre *avancé* plus orienté autonomie.

Plus d’information sur le site du comité départemental https://cd-haute-savoie.ffcam.fr/groupe-apprentissage-alpinisme-74.html

Que cette année vous permette de progresser !

Clôture prochaine des inscriptions aux groupes alpinisme

Dernière chance event 3495 pour vous inscrire aux groupes alpinismes suivants :

Les candidatures au cycle découverte sont fermées suite aux nombreuses demandes d’inscription. Retour vers vous  trais prochainnement !

Ouverture des inscriptions − cycles découverte/1er de cordée alpinisme

P1050184Ça y est, les inscriptions pour les deux cycles alpinisme sont ouvertes !

  • Cycle découverte, pour s’initier à l’alpinisme : 6 personnes + 2 encadrants bénévoles
  • Cycle Premier de cordée, pour valider des acquis et se perfectionner pour la gestion d’une cordée : 6 personnes + 2 encadrants bénévoles.

 

Nous procéderons à une fermeture anticipée des inscriptions si un trop grand nombre de candidatures sont reçues

 

Cycle découverte

 Le groupe sera constitué de 6 participants et 2 encadrants. Le cycle se déroulera sur plusieurs journées et weekend au cours desquels nous aborderons les différentes facettes de l’alpinisme : courses de neige, courses rocheuses, courses mixtes.

 

Pré-requis

  • Aucune expérience ni connaissance technique en alpinisme, mais une première expérience de la haute montagne (randonnée alpine, ski de randonnée, trek…)
  • Bonne condition physique : l’alpinisme nécessite une bonne endurance (dénivelés supérieurs à 1000m avec un sac lourd) dans des conditions pouvant être rudes (altitude, froid, neige…)
  • Grimper dans le 5a en tête en falaise, avoir fait des grandes voies est un plus.
  • Motivation pour apprendre et pratiquer, dans un milieu à risque et dans des conditions parfois spartiates (nuit en refuge ou bivouac)
  • S’engager à participer à toutes les sorties du cycle.

 

Cycle Premier de cordée

 

Objectif

  • Prendre la tête d’une cordée et appréhender la gestion globale d’une sortie en leader.
  • Validation des compétences techniques de progression et d’assurage dans différents terrains rencontrés en alpinisme (neige, glace, rocher) – cf. référentiel des
    UF : https://nc.cafannecy.fr/s/FGLzoL4w7jngowo
  • Appréhension orientée des compétences pédagogiques pour devenir co-encadrant voire aborder la préparation du diplôme d’initiateur pour emmener à son tour d’autres d’adhérents en sorties en montagne l’an prochain.

 

Pré-requis

  • Avoir déjà pratiqué l’alpinisme en autonomie (courses PD/AD)
  • Avoir une bonne condition physique
  • Savoir grimper en tête de manière autonome en extérieur (5c en tête obligatoire)

 

Groupes EXPÉrience

Les inscriptions pour les groupes EXPÉrience sont toujours ouvertes. Ces groupe sont pour les pratiquants ayant déjà une certaine expérience. L’inscription au cycle 1er de cordée n’est pas incompatible au groupe EXPÉrience, pour celui souhaitant pratiquer et se diriger vers l’encadrement, néanmoins il faut être disponibles aux dates proposées.

Détail des groupe EXPÉrience

Ouverture des inscriptions − groupe alpinisme EXPÉrience

event 3495 Ça y est, les inscriptions pour le premier groupe alpinisme sont ouvertes !

Le dossier descriptif est là : https://nc.cafannecy.fr/s/Wfo9TBXsarpNmrg
Le formulaire d’inscription est là : https://forms.gle/hGgthucqjTLniAve8

Pour rappel, nous allons créer groupes avec objectifs différents :

  • le groupe EXPÉrience encadré par un guide de haute montagne et un coencadrants : des weekend en haute montagne pour approfondir votre expérience et réaliser de nombreuses sorties ;
  • le cycle découverte pour vous initier dans la continuité ;
  • le cycle premier de cordée pour valider vos acquis et vous confirmer dans votre autonomie.

L’inscription pour les autres cycles va arriver très vite, restez à l’affût !

Bonne saison à tous,

 

Activité alpinisme saison estivale 2022

alpi 220414Suite à la présentation de l’activité jeudi dernier, voici quelques détails pour ceux qui n’ont pas pu venir. La présentation est téléchargeable sur le lien suivant https://nc.cafannecy.fr/s/nxnqc3abJ9W9DSW

Prochainement vous aller pouvoir participer à des écoles de neige. Certaines sont déjà ouvertes sur le site des collective. C’est une étape primordiale pour débuter l’activité.

Et cette année nous ouvrons l’inscription à 3 groupes différents :

  • Le cycle découverte, orienté initiation et premières sorties sur terrain varié. Encadré par des bénévoles.
  • Le cycle Premier de cordée, orienté autonomie. Encadré par des bénévoles.
  • Deux groupes EXPÉrience, orientés sorties montagnes. Encadré par un guide de haute montagne + un bénévole

Les inscriptions pour ces groupes vont débuter très prochainement et dès la semaine prochaine pour les groupes EXPÉrience. Restez à l’écoute !

Pour les autres groupes, les inscriptions au GJA sont closes et les Groupes Apprentissage sont en train de se créer. Jeudi dernier un éclaircissement sur ces groupes apprentissage à été nécessaire : ils sont organisés par le comité départemental 74 : cd-haute-savoie.ffcam.fr Ils ne sont pas organisés par le club d’Annecy, même si vous êtes nombreux à avoir candidaté. Les inscriptions ne sont pas exclusives, néanmoins lors de la constitution des groupes nous aurons un œil critique sur les différentes inscriptions.

Merci à tous les bénévoles qui reconduisent leurs actions pour cette année dans l’activité !

PS : Il y aura bien entendu des sorties prévues en dehors de ces groupes pour des adhérents ne faisant pas partie de ces groupes

Une bonne saison à tous,